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自分でやって ひざの痛みがケロリととれる

物理療法研究会 編
斎藤隆 監修

「心と体の健康をつくる」シリーズ

定価 513円（本体価格466円）

ISBN 978-4-336-03714-5

老化や体重のせいにされてあまり有効な治療法がないひざの痛み。この“ひざの故障”の一点にしぼって圧痛点を解説。治療の準備から圧痛点の捜し方、治療時の姿勢などを具体的に示す。

自分でやって 腰の痛みがケロリととれる話

物理療法研究会 編
斎藤隆 監修

「心と体の健康をつくる」シリーズ

定価 513円（本体価格466円）

ISBN 978-4-336-03715-2

体の中で最も大切なところともいえる“腰”。ギックリ腰から慢性的な腰痛まで、臀部・腰・背中・足・腰のわきと、圧痛点の位置や腰痛特有の治り方のパターンを詳しく解説する。

ストレスが過ぎるとガンになる

斎藤隆／山崎方丈／鬼山照男 著

「心と体の健康をつくる」シリーズ

定価 513円（本体価格466円）

ISBN 978-4-336-03577-6

体のチェックは普及してきたが心のチェックが不十分な現代社会。東洋医学と西洋医学の智恵を結合してストレス対策を考える。ストレスチェックテスト付き。

子どものアトピーを治す料理教室

定価 4,058円（本体価格3,689円）

ISBN 978-4-336-03286-7